- Tuyên bố thẳng rằng món ăn này không ngon và bạn sẽ không ăn nó - Từ chối ăn món ăn này một cách nhẹ nhàng và giải thích lý do (có thể là lý do sức khỏe) - Cố gắng thử một chút món ăn đó